пятница, 3 мая 2013 г.

Быстрое похудение живота, или как японцы советуют худеть.

  Нашла в на Li.ru такой вот пост и видео-ролик. А чем черт не шутит, вдруг и впрямь эффект будет? Я последнее время совсем с физ.упражнениями завязала. Сначала после операции было тяжело, а потом лень накатила. Изредка только на полу поваляюсь, потянусь, а ведь это тоже на полу можно проделывать. Вот только бы регулярно! 
Девчата, никто не хочет попробовать? Я пошла полотенце вязать!

 
Ссылка на пост и видео ролик  - http://sahara24.ru/post273679168/

А если до кучи еще и кисель для плоского живота приготовить? Ну это уже совсем нереально будет, хотя почему бы не попробовать?
Кисель для плоского живота

5 комментариев:

  1. Наташа, как мне понравилось))) Дело в том, что я иногда использую диванную подушку - именно так лажусь))) Но руки и ноги я клала неправильно. Хочу попробовать. Спасибо тебе за ссылочку. Надо попробовать.

    ОтветитьУдалить
  2. Буду рада, если пригодится. Я тоже попробую, может и спина меньше болеть будет.

    ОтветитьУдалить
  3. Мы с дочерью пробовали делать эту гимнастику, у меня обострился поясничный остеохондроз, поэтому после перерыва делаю по одной минуте и вставать надо очень осторожно, перекатываясь через бок.
    Делала на грудной отдел - грудь расправляется :))
    Измеряли талию до и после гимнастики у меня объем остался такой же, у дочери уменьшился на 1см (думаю,что это погрешности измерения или моя хитрая тактика ).






    ОтветитьУдалить
  4. Значит - работает! Но мне тяжело такую позу сохранять, даже больше минуты.

    ОтветитьУдалить
  5. Ой, нет слов для благодарности. тащу себе ссылку, чтоб не потерять.

    ОтветитьУдалить